Mısır Ununun Faydaları

Mısır ve mısır ununun faydaları hakkında detaylı bilgi almak istiyorsanız yazımızı okuyabilirsiniz.

Prof.Dr.İbrahim Saraçoğlu mısırın çok faydalı olduğunu karadeniz insanını mısırı çok fazla tükettiği için sağlıklı olduklarını ve ala vitiligo hastalığına yakalanmadıklarını belirtti.Mısır unu,mısır yağı ve mısırsı haşlayarak tüketmemizde fayda vardır dedi.

MISIRIN FAYDALARI
-Mısır taneleri doymamış yağ asitleri, nişasta ve A vitamini açısından zengindir.
-Doymamış yağ, kandaki kolesterol düzeyinin kontrol edilmesine yardımcı olduğu için kalp ve damar sağlığına faydalıdır
-A vitamini ise gözler, kemikler, diş ve böbrekler için gerekli bir vitamindir.
-Sağlık sektöründe ise mısır nişastası, ilaç yapımı ve C vitamini üretiminde kullanılır.
-Cildi güzelleştirir ve sıkılaştırır.
-Ayırca mısır püskülüde çok faydalıdır idrar söktürücü,ve zayıflamayı kolaylaştırıcıdır
kaynak:GÜZELLİKVESAĞLIK